GRUPA WSPARCIA DLA MAM !!!
Celem GRUPY WSPARCIA dla MAM jest:
- wymiana doświadczeń między kobietami na temat sposobów radzenia sobie z wyzwaniami i codziennymi trudnościami dot. macierzyństwa
- wspólne szukanie rozwiązań bieżących macierzyńskich problemów i rozterek
- uzyskanie wsparcia emocjonalnego w rodzicielstwie
- zmniejszenie poczucia bezradności/samotności/frustracji
- rozwój osobisty
- rozwijanie umiejętności wyrażania własnych myśli i emocji
- obniżenie wewnętrznego napięcia, przywrócenie równowagi emocjonalnej i subiektywnie odczuwanego dobrostanu psychicznego (czyli jak mogę znowu poczuć się dobrze sama ze sobą?)
- większa samoakceptacja dla własnych emocji (dlaczego tak się czuję? czy inne Mamy mają podobnie?)
- integracja grupy, nowe znajomości
W naszej GRUPIE WSPARCIA uzyskasz zrozumienie, pełną akceptację (co oznacza, że nikt nie będzie cię oceniał) i wsparcie w swoich rodzicielskich (i nie tylko) rozterkach.
Zapraszamy wszystkie Mamy (te młodsze, rozpoczynające swoją rodzicielską przygodę), jak również, te bardziej doświadczone.
2 - godzinne spotkania będą odbywać się w Naszej Klinice w Ożarowie Mazowieckim w środowe wieczory lub sobotnie przedpołudnia.
Osoba prowadząca: psychoterapeutka Marlena Szablewska
Drogie Mamy, czekamy na WAS :)
Zapraszamy serdecznie!